You are what you eatという番組を見ている (というかつけっぱなしになっている。)
やれ塩分取りすぎだ、脂肪分が多い、もっと野菜食べろ、まぁあの栄養指導員(なのかな?)がバシバシ斬る。今日はどこかの教会の神父さんだったんだけど、突っ込まれすぎて泣いてた。かわいそうに。
いま某シリアル会社のキャンペーンで「2週間、一日のうち2食をシリアルにするとジーンズが1サイズ下がる!」みたいなことやってて、それがあまりにも毎年毎年毎年毎年リピートするもんだから「ああ今年もこの季節になったのねー」みたいな、なんかSeasonal Eventと化してる。
でも1日に2食シリアル、しかも2週間って飽きないか? それよりクリスマスに食べ過ぎないとか、そういう予防がいいと思うんだけどなぁ。